Coaching sur mesure, construit pour répondre le plus rapidement possibles à vos objectifs qu'ils soit de :
Perte de poids / Bien-Être / Raffermissement-Tonification / Gain de masse musculaire et osseuse
Initiation à l'utilisation d'un large panel d'outils
Initiation aux techniques de relaxation et de respiration (inspiré de la sophrologie)