Description du service

Une séance à deux ludique pouvant répondre spécifiquement à vos objectifs individuels : Perte de poids / Bien-Être / Raffermissement-Tonification / Gain de masse musculaire et osseuse Initiation à l'utilisation d'un large panel d'outils Initiation aux techniques de relaxation et de respiration (inspiré de la sophrologie)